Quinto Chakra, Chakra Garganta o de comunicación ¿Cuál es su función?
El quinto chakra, Chakra Garganta o de comunicación llamado también Vishudda está relacionado directamente con la tiroides, con la garganta como tal (la voz), la cervical que controla también las extremidades superiores o los brazos, el oído (y el equilibrio corporal), la parte alta de nuestros pulmones
Si vemos bien las relaciones entre éstos órganos y nuestra parte energética como tal, nuestra parte psíquica vemos que este chakra regula por excelencia nuestra capacidad para comunicarnos, no sólo de hablar y expresar sino nuestra capacidad de escuchar y de interpretar lo que estamos oyendo. El equilibrio de éste chakra marca la diferencia entre oír y escuchar, entre hablar o comunicar eficientemente.
Por otra parte al estar conectado con nuestro cuello va a regular también nuestra perspectiva de la realidad pero también la actitud con la que enfrentamos la vida o lo que nos sucede que está directamente relacionado con nuestra perspectiva de la realidad.
Esto quiere decir que:
Las comunicaciones
La manera en que interpretamos lo que escuchamos
La forma de hablar o de expresarnos
La perspectiva de la realidad
Las decisiones que tomamos e incluso la dirección que decidimos
Están relacionados con éste chakra.
El crecimiento, el metabolismo, la energía
¿Cómo equilibrar el Quinto Chakra, Chakra Garganta o de comunicación?
1era forma de equilibrar el chakra garganta: Si somos tímidos y nos cuesta expresar nuestras emociones e incluso lo que pensamos una buena manera es gritar. Si, como lo oyes, gritar para eliminar los bloqueos que pueden estar presentes dentro de nuestro chakra
2da forma de equilibrar el chakra garganta: si eres de los que tiene un tono de voz normalmente elevado bajar el tono de voz es un excelente modo de mejorar nuestro sistema energético.
3era forma de equilibrar el chakra garganta: Canto poder decir a través del canto es algo que armoniza en gran medida el chakra garganta hace que nuestra energía vibre de manera inconsciente y que dicha vibración se conecte con el poder de la palabra… sabiendo esto, elige canciones que tengan un mensaje positivo!
4ta forma de equilibrar el quinto chakra: La oración!… Las oraciones incluso aquellas que son repetitivas nos conectan con el poder de la palabra en petición… estas oraciones tienen un poder inmenso pues hacen que tus energías resuenen. Que la vibración de la palabra te lleve a la manifestación y sobre todo desconectan los pensamientos de la palabra (por eso lo importante de éstas oraciones y la repetida costumbre de muchas religiones de hacer oraciones en las que se repiten frases)… esto aplica con los mantras y las letanías.
5ta forma de equilibrar el quinto chakra: Bendice… conéctate con las bendiciones y elimina las maldiciones (decir cosas malas) de tu vida. Esto es algo que realmente es trascendental pues las malas palabras provienen de los malos pensamientos que a su vez provienen de las malas perspectivas. Modificar las palabras a partir de las bendiciones van a hacer que las buenas palabras generen buenos pensamientos y a su vez se creen buenas perspectivas. Agradece… esta es otra manera de bendecir relacionada con tu capacidad de valorar lo que recibes.
6ta forma de equilibrar el quinto chakra:
Mira arriba por un momento, describe lo que vez, imagínate que todo lo que te rodea es sólo lo que estás mirando. Exprésalo en una palabra
Mira abajo por un momento, describe lo que vez, imagínate que todo lo que te rodea es sólo lo que estás mirando. Exprésalo en una palabra
Mira a la izquierda por un momento, describe lo que vez, imagínate que todo lo que te rodea es sólo lo que estás mirando. Exprésalo en una palabra
Mira a la derecha por un momento, describe lo que vez, imagínate que todo lo que te rodea es sólo lo que estás mirando. Exprésalo en una palabra
Mira atrás por un momento, describe lo que vez, imagínate que todo lo que te rodea es sólo lo que estás mirando. Exprésalo en una palabra
Mira hacia adelante por un momento, describe lo que vez, imagínate que todo lo que te rodea es sólo lo que estás mirando. Exprésalo en una palabra
Haz girado tu cuello en todas las ocasiones… cada una de ellas te ha dado una parte de la realidad.
Qué sientes?
Pensando en lo que sientes luego de haberte centrado en todas las perspectivas de espacio estarás mirando hacia adentro… Exprésalo en una palabra
Este ejercicio te abrirá el estado de consciencia y de comunicación con todas las dimensiones.
7ma manera de equilibrar el quinto chakra: Come de manera consciente. Asimila, siente los alimentos, mastica como debe ser… concéntrate en la función de nutrición. Y sobre todo toma agua suficiente. Cada vez que tomes agua piensa que estás limpiando tu cuerpo energético.
Y siempre:
Haz cada día algo que te saque de alguna manera de tu zona de confort.
Te recomiendo que ingreses a nuestro artículo Chakras mapa de Los Chakras mapa de orientación allí vas a encontrar el mapa de contenido con cada uno de los Chakras, sus funciones y la manera de equilibrarlos. Poco a poco iré agregando toda la información de los chakras secundarios, superiores e inferiores para que cuentes con la ruta completa a seguir!
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